Nous axons l’apprentissage sur :
Une pratique adaptée à chacun, pour que chaque personne puisse progresser à son rythme.

La pratique des enfants se résume à l’éveil corporel, la sociabilité et convivialité avec jeux éducatifs en rapport avec la Boxe Française . Les cours durent 1 heure.
Pour les séniors et débutants, pas de cours éreintants, pas de performance sportive.
On va vers l’essentiel… ces cours s’adressent aussi aux hommes et femmes matures qui n’ont jamais osé faire la démarche et qui veulent apprendre et se maintenir en forme tout en gardant intact leur patrimoine santé.
Pour les ados et adultes confirmés, Ils connaissent et savent ce que l’on attend d’eux.
Des entrainements difficiles, de la rigueur et du travail personnel. Pour eux les entrainements seront tout différents.
On aide et accueille les débutants, la discipline est de rigueur, mais l’humour n’est pas exclu !...
Nos objectifs :
Le but de nos cours est de vous faire découvrir et pratiquer, de façon simple et pédagogique,
la boxe afin d’obtenir une certaine maitrise du combat debout « pieds-poings ».
Pour cela vous devez avoir les qualités suivantes :
1/ La volonté d’apprendre si vous débutez ou vous perfectionner si vous avez déjà pratiqué.
2/ Un état physique et mental satisfaisant, dépourvu d’idées reçues et d’orgueil, véritables parasites et freins au développement personnel.

MODALITES DE DEPART :
Pour ceux qui veulent essayer : Venez aux horaires qui correspondent à votre cours avec une tenue ample, style tee-shirt blanc ou noir et bas de jogging. Pas de bijoux, cheveux longs attachés. Tenue propre et repassé, pieds propre, ongles coupés.
Ne pas laisser d’objets de valeur dans les vestiaires, le club ne saurait être responsable de tout vol ou détérioration.
Possibilité d’effectuer un cours d’essai gratuit.
Un mois d’essai payant mais sans engagement est aussi possible car un cours d’essai permet difficilement d’avoir une opinion.
Ces sommes sont déduites par la suite si vous vous inscrivez à l’année.
Pour ceux qui veulent s’inscrire : Après un mois de cours, si vous décidez d’adhérer, demandez à vous inscrire.
Nous ne renseignons pas pendant les cours, sinon venir mercredi avant les cours ou à 21h ; vous pouvez aussi nous joindre par mail et par téléphone.